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Boiled Potato

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
431 kj
103 kcal
たんぱく質
1.81g
脂質
2.24g
飽和脂肪
0.428g
多価不飽和脂肪
0.671g
一価不飽和脂肪
1.015g
コレステロール
0mg
炭水化物
19.52g
糖分
0.84g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
237mg
カリウム
367mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
5%
1日の摂取目安*
(103 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (74%)
 
脂質 (19%)
 
たんぱく質 (7%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
103
脂質
2.24g
炭水化物
19.52g
たんぱく質
1.81g
Boiled Potato (100 g)には103カロリー含まれています。
カロリーの内訳 19% 脂質, 74% 炭水化物, 7% たんぱく質.

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