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Steak Tartare (Raw Ground Beef and Egg)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
879 kj
210 kcal
たんぱく質
17.78g
脂質
14.56g
飽和脂肪
5.64g
多価不飽和脂肪
0.577g
一価不飽和脂肪
6.36g
コレステロール
105mg
炭水化物
0.63g
糖分
0.23g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
120mg
カリウム
285mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
10%
1日の摂取目安*
(210 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (1%)
 
脂質 (64%)
 
たんぱく質 (35%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
210
脂質
14.56g
炭水化物
0.63g
たんぱく質
17.78g
Steak Tartare (Raw Ground Beef and Egg) (100 g)には210カロリー含まれています。
カロリーの内訳 64% 脂質, 1% 炭水化物, 35% たんぱく質.

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