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Spanish Rice with Ground Beef

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
565 kj
135 kcal
たんぱく質
9.73g
脂質
5.72g
飽和脂肪
2.162g
多価不飽和脂肪
0.231g
一価不飽和脂肪
2.513g
コレステロール
29mg
炭水化物
11.03g
糖分
2.8g
食物繊維
1.1g
ナトリウム
514mg
カリウム
304mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
7%
1日の摂取目安*
(135 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (33%)
 
脂質 (38%)
 
たんぱく質 (29%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
135
脂質
5.72g
炭水化物
11.03g
たんぱく質
9.73g
Spanish Rice with Ground Beef (100 g)には135カロリー含まれています。
カロリーの内訳 38% 脂質, 33% 炭水化物, 29% たんぱく質.

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