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Cooked Parsnips

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
372 kj
89 kcal
たんぱく質
1.28g
脂質
2.58g
飽和脂肪
0.478g
多価不飽和脂肪
0.717g
一価不飽和脂肪
1.19g
コレステロール
0mg
炭水化物
16.48g
糖分
4.63g
食物繊維
3.5g
ナトリウム
245mg
カリウム
355mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
4%
1日の摂取目安*
(89 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (70%)
 
脂質 (25%)
 
たんぱく質 (5%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
89
脂質
2.58g
炭水化物
16.48g
たんぱく質
1.28g
Cooked Parsnips (100 g)には89カロリー含まれています。
カロリーの内訳 25% 脂質, 70% 炭水化物, 5% たんぱく質.

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