栄養成分
分量
100 g
エネルギー
682 kj
163 kcal
たんぱく質
29.57g
脂質
2.06g
飽和脂肪
0.45g
多価不飽和脂肪
0.474g
一価不飽和脂肪
0.321g
コレステロール
95mg
炭水化物
4.36g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
1102mg
カリウム
625mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (11%)
脂質 (12%)
たんぱく質 (77%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
163
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脂質
2.06g
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炭水化物
4.36g
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たんぱく質
29.57g
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Steamed Octopus (100 g)には163カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 12% 脂質, 11% 炭水化物, 77% たんぱく質. |
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