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Egg Omelet or Scrambled Egg with Chili, Cheese, Tomatoes and Beans

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
636 kj
152 kcal
たんぱく質
10g
脂質
10.68g
飽和脂肪
3.968g
多価不飽和脂肪
1.505g
一価不飽和脂肪
3.964g
コレステロール
241mg
炭水化物
3.68g
糖分
2.6g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
428mg
カリウム
201mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
8%
1日の摂取目安*
(152 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (9%)
 
脂質 (64%)
 
たんぱく質 (27%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
152
脂質
10.68g
炭水化物
3.68g
たんぱく質
10g
Egg Omelet or Scrambled Egg with Chili, Cheese, Tomatoes and Beans (100 g)には152カロリー含まれています。
カロリーの内訳 64% 脂質, 10% 炭水化物, 27% たんぱく質.

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