Cooked Collards (from Fresh)
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栄養成分
分量
100 g
エネルギー
176 kj
42 kcal
たんぱく質
2.05g
脂質
2.24g
飽和脂肪
0.4g
多価不飽和脂肪
0.722g
一価不飽和脂肪
0.918g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.81g
糖分
0.39g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
269mg
カリウム
113mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (41%)
脂質 (42%)
たんぱく質 (17%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
42
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脂質
2.24g
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炭水化物
4.81g
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たんぱく質
2.05g
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Cooked Collards (from Fresh) (100 g)には42カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 42% 脂質, 40% 炭水化物, 17% たんぱく質. |
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