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Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
753 kj
180 kcal
たんぱく質
9.54g
脂質
2.99g
飽和脂肪
0.309g
多価不飽和脂肪
1.332g
一価不飽和脂肪
0.671g
コレステロール
0mg
炭水化物
29.98g
糖分
5.29g
食物繊維
8.6g
ナトリウム
242mg
カリウム
303mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
9%
1日の摂取目安*
(180 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (64%)
 
脂質 (15%)
 
たんぱく質 (21%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
180
脂質
2.99g
炭水化物
29.98g
たんぱく質
9.54g
Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking) (100 g)には180カロリー含まれています。
カロリーの内訳 15% 脂質, 65% 炭水化物, 21% たんぱく質.

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