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Beef (Lean Only Eaten)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
887 kj
212 kcal
たんぱく質
29.46g
脂質
9.55g
飽和脂肪
3.649g
多価不飽和脂肪
0.328g
一価不飽和脂肪
4.017g
コレステロール
85mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
389mg
カリウム
355mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
11%
1日の摂取目安*
(212 cal)
11% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (42%)
 
たんぱく質 (58%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
212
脂質
9.55g
炭水化物
0g
たんぱく質
29.46g
Beef (Lean Only Eaten) (100 g)には212カロリー含まれています。
カロリーの内訳 42% 脂質, 0% 炭水化物, 58% たんぱく質.

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