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栄養成分
分量
500 g
1サービングあたり
エネルギー
7636 kj
1825 kcal
たんぱく質
35.65g
脂質
3.3g
飽和脂肪
0.9g
多価不飽和脂肪
0.885g
一価不飽和脂肪
1.03g
コレステロール
0mg
炭水化物
399.75g
糖分
0.6g
食物繊維
6.5g
ナトリウム
25mg
カリウム
575mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
91%
1日の摂取目安*
(1825 cal)
91% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (90%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
1825
脂質
3.3g
炭水化物
399.75g
たんぱく質
35.65g
白いご飯(長粒) (500 g)には1825カロリー含まれています。
カロリーの内訳 2% 脂質, 90% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 365
1 カップ 675

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