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栄養成分
分量
1/2 カップ
1サービングあたり
エネルギー
710 kj
170 kcal
たんぱく質
14.01g
脂質
9.73g
飽和脂肪
6.06g
多価不飽和脂肪
0.32g
一価不飽和脂肪
2.846g
コレステロール
38mg
炭水化物
6.32g
糖分
0.38g
食物繊維
0g
ナトリウム
154mg
カリウム
154mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
8%
1日の摂取目安*
(170 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (15%)
 
脂質 (52%)
 
たんぱく質 (33%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
170
脂質
9.73g
炭水化物
6.32g
たんぱく質
14.01g
リコッタチーズ(一部スキムミルク) (1/2 カップ)には170カロリー含まれています。
カロリーの内訳 52% 脂質, 15% 炭水化物, 33% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 138
1 カップ 339

リコッタチーズに関連する種類:

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