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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
180 kj
43 kcal
たんぱく質
1.53g
脂質
1.46g
飽和脂肪
0.797g
多価不飽和脂肪
0.194g
一価不飽和脂肪
0.357g
コレステロール
4mg
炭水化物
5.84g
糖分
2.14g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
418mg
カリウム
93mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(43 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (55%)
 
脂質 (31%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

ポテトスープ
 

栄養のまとめ:

カロ
43
脂質
1.46g
炭水化物
5.84g
たんぱく質
1.53g
ポテトスープ (100 g)には43カロリー含まれています。
カロリーの内訳 31% 脂質, 55% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 43
1 カップ 105
1 人前 (1人前あたり244g) 105

スープに関連する種類:

みそ汁
トマトスープ
チキンスープ
野菜スープ(缶詰、濃縮)
鶏肉入りラーメン
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