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1 カップ

ポテトスープ

栄養成分
分量
1 カップ
1サービングあたり
エネルギー
439 kj
105 kcal
たんぱく質
3.73g
脂質
3.56g
飽和脂肪
1.945g
多価不飽和脂肪
0.473g
一価不飽和脂肪
0.871g
コレステロール
10mg
炭水化物
14.25g
糖分
5.22g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
1020mg
カリウム
227mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
5%
1日の摂取目安*
(105 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (55%)
 
脂質 (31%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

ポテトスープ
 

栄養のまとめ:

カロ
105
脂質
3.56g
炭水化物
14.25g
たんぱく質
3.73g
ポテトスープ (1 カップ)には105カロリー含まれています。
カロリーの内訳 31% 脂質, 55% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 43
1 カップ 105
1 人前 (1人前あたり244g) 105

スープに関連する種類:

トマトスープ
野菜スープ(缶詰、濃縮)
チキンスープ
鶏肉入りラーメン
みそ汁
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