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1 人前(1人前あたり240g)

ペスカトーレ

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり240g)
1サービングあたり
エネルギー
1700 kj
406 kcal
たんぱく質
22.39g
脂質
9.54g
飽和脂肪
1.442g
多価不飽和脂肪
1.603g
一価不飽和脂肪
5.471g
コレステロール
90mg
炭水化物
56.07g
糖分
1.95g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
581mg
カリウム
398mg
最終更新: 2020年 05月 12日 08:28 午後
20%
1日の摂取目安*
(406 cal)
20% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (57%)
 
脂質 (21%)
 
たんぱく質 (22%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
406
脂質
9.54g
炭水化物
56.07g
たんぱく質
22.39g
ペスカトーレ (1 人前(1人前あたり240g))には406カロリー含まれています。
カロリーの内訳 21% 脂質, 56% 炭水化物, 22% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 169
1 人前(1人前あたり240g) 406
1 カップ 406

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