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栄養成分
分量
110 g
1サービングあたり
エネルギー
433 kj
103 kcal
たんぱく質
4.84g
脂質
0.22g
飽和脂肪
0.131g
多価不飽和脂肪
0.018g
一価不飽和脂肪
0.055g
コレステロール
2mg
炭水化物
20.9g
糖分
20.9g
食物繊維
0g
ナトリウム
64mg
カリウム
213mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
5%
1日の摂取目安*
(103 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (80%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (18%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

フルーツヨーグルト(無脂肪)
 

栄養のまとめ:

カロ
103
脂質
0.22g
炭水化物
20.9g
たんぱく質
4.84g
フルーツヨーグルト(無脂肪) (110 g)には103カロリー含まれています。
カロリーの内訳 2% 脂質, 80% 炭水化物, 18% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 94
1 容器入り (125g) 118
1 容器入り (170g) 160
1 容器入り (225g) 213
1 カップ (240ml) 230

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