栄養成分
分量
3 中（約長さ7cm、直径6.5cm）
エネルギー
299 kj
71 kcal
たんぱく質
3.07g
脂質
0.61g
飽和脂肪
0.207g
多価不飽和脂肪
0.221g
一価不飽和脂肪
0.029g
コレステロール
0mg
炭水化物
16.56g
糖分
8.57g
食物繊維
6.1g
ナトリウム
11mg
カリウム
625mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (78%)
脂質 (7%)
たんぱく質 (15%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
71
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脂質
0.61g
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炭水化物
16.56g
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たんぱく質
3.07g
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ピーマン (3 中（約長さ7cm、直径6.5cm）)には71カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 7% 脂質, 79% 炭水化物, 15% たんぱく質. |
一般的な分量:
ピーマンに関連する種類:
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