栄養成分
分量
100 g
エネルギー
741 kj
177 kcal
たんぱく質
4.86g
脂質
8.59g
飽和脂肪
1.123g
多価不飽和脂肪
2.083g
一価不飽和脂肪
4.912g
コレステロール
0mg
炭水化物
20.12g
糖分
0.46g
食物繊維
4g
ナトリウム
242mg
カリウム
173mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (45%)
脂質 (44%)
たんぱく質 (11%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
177
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脂質
8.59g
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炭水化物
20.12g
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たんぱく質
4.86g
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ハマス (100 g)には177カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 44% 脂質, 45% 炭水化物, 11% たんぱく質. |
一般的な分量:
関連する食品:
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