栄養成分
分量
200 g
エネルギー
201 kj
48 kcal
たんぱく質
2.02g
脂質
0.38g
飽和脂肪
0.068g
多価不飽和脂肪
0.152g
一価不飽和脂肪
0.032g
コレステロール
0mg
炭水化物
11.4g
糖分
4.7g
食物繊維
6.8g
ナトリウム
4mg
カリウム
460mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (80%)
脂質 (6%)
たんぱく質 (14%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
48
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脂質
0.38g
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炭水化物
11.4g
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たんぱく質
2.02g
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ナス (200 g)には48カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 6% 脂質, 80% 炭水化物, 14% たんぱく質. |
一般的な分量:
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