栄養成分
分量
4 カップ、みじん切り
エネルギー
332 kj
79 kcal
たんぱく質
6g
脂質
0.89g
飽和脂肪
0.184g
多価不飽和脂肪
0.377g
一価不飽和脂肪
0.069g
コレステロール
0mg
炭水化物
16.62g
糖分
8.58g
食物繊維
5.5g
ナトリウム
50mg
カリウム
1300mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (68%)
脂質 (8%)
たんぱく質 (24%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
79
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脂質
0.89g
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炭水化物
16.62g
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たんぱく質
6g
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ズッキーニ (4 カップ、みじん切り)には79カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 8% 脂質, 67% 炭水化物, 24% たんぱく質. |
一般的な分量:
ズッキーニに関連する種類:
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