栄養成分
分量
300 g
エネルギー
201 kj
48 kcal
たんぱく質
1.92g
脂質
0.15g
飽和脂肪
0.03g
多価不飽和脂肪
0.063g
一価不飽和脂肪
0.012g
コレステロール
0mg
炭水化物
11.79g
糖分
5.07g
食物繊維
4.2g
ナトリウム
717mg
カリウム
759mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (84%)
脂質 (2%)
たんぱく質 (14%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
48
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脂質
0.15g
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炭水化物
11.79g
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たんぱく質
1.92g
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ズッキーニ（調理済み、塩ゆで） (300 g)には48カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 2% 脂質, 84% 炭水化物, 14% たんぱく質. |
一般的な分量:
ズッキーニに関連する種類:
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