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栄養成分
分量
320 g
1サービングあたり
エネルギー
2102 kj
502 kcal
たんぱく質
18.43g
脂質
2.95g
飽和脂肪
0.56g
多価不飽和脂肪
1.015g
一価不飽和脂肪
0.417g
コレステロール
0mg
炭水化物
98.18g
糖分
1.79g
食物繊維
5.8g
ナトリウム
742mg
カリウム
144mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
25%
1日の摂取目安*
(502 cal)
25% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (80%)
 
脂質 (5%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

スパゲッティ スパゲッティ スパゲッティ
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栄養のまとめ:

カロ
502
脂質
2.95g
炭水化物
98.18g
たんぱく質
18.43g
スパゲッティ (320 g)には502カロリー含まれています。
カロリーの内訳 5% 脂質, 80% 炭水化物, 15% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 157
1 カップ、調理済み 220
1 人前(1人前あたり140g) 220

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