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カボチャコロッケ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1214 kj
290 kcal
たんぱく質
5.89g
脂質
18.25g
飽和脂肪
1.838g
多価不飽和脂肪
5.327g
一価不飽和脂肪
9.891g
コレステロール
48mg
炭水化物
26.13g
糖分
3.1g
食物繊維
2.5g
ナトリウム
345mg
カリウム
156mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:22 午前
14%
1日の摂取目安*
(290 cal)
14% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (36%)
 
脂質 (56%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
290
脂質
18.25g
炭水化物
26.13g
たんぱく質
5.89g
カボチャコロッケ (100 g)には290カロリー含まれています。
カロリーの内訳 56% 脂質, 36% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 189
100 g 290

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