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1/2 カップ (パックしていない)

カッテージチーズ(無脂肪)

栄養成分
分量
1/2 カップ (パックしていない)
1サービングあたり
エネルギー
258 kj
62 kcal
たんぱく質
12.52g
脂質
0.3g
飽和脂肪
0.198g
多価不飽和脂肪
0.011g
一価不飽和脂肪
0.08g
コレステロール
5mg
炭水化物
1.34g
糖分
1.34g
食物繊維
0g
ナトリウム
9mg
カリウム
23mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
3%
1日の摂取目安*
(62 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (9%)
 
脂質 (5%)
 
たんぱく質 (86%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
62
脂質
0.3g
炭水化物
1.34g
たんぱく質
12.52g
カッテージチーズ(無脂肪) (1/2 カップ (パックしていない))には62カロリー含まれています。
カロリーの内訳 5% 脂質, 9% 炭水化物, 86% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 85
1 カップ (パックしていない) 123
1 ポンド 386

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