栄養成分
分量
115 g
エネルギー
298 kj
71 kcal
たんぱく質
2.98g
脂質
1.17g
飽和脂肪
0.207g
多価不飽和脂肪
0.428g
一価不飽和脂肪
0.368g
コレステロール
0mg
炭水化物
12.47g
糖分
0.28g
食物繊維
1.8g
ナトリウム
137mg
カリウム
62mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (69%)
脂質 (15%)
たんぱく質 (16%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
71
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脂質
1.17g
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炭水化物
12.47g
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たんぱく質
2.98g
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オートミール (115 g)には71カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 15% 脂質, 69% 炭水化物, 16% たんぱく質. |
一般的な分量:
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