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栄養成分
分量
25 g
1サービングあたり
エネルギー
605 kj
144 kcal
たんぱく質
5.32g
脂質
12.66g
飽和脂肪
0.97g
多価不飽和脂肪
3.054g
一価不飽和脂肪
8.039g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.94g
糖分
1.2g
食物繊維
3g
ナトリウム
0mg
カリウム
182mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
7%
1日の摂取目安*
(144 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (12%)
 
脂質 (74%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

アーモンド アーモンド アーモンド
写真を表示

栄養のまとめ:

カロ
144
脂質
12.66g
炭水化物
4.94g
たんぱく質
5.32g
アーモンド (25 g)には144カロリー含まれています。
カロリーの内訳 74% 脂質, 13% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 アーモンド 7
100 g 578

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