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100 g

うな重

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
845 kj
202 kcal
たんぱく質
7.8g
脂質
5.95g
飽和脂肪
1.2g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.735g
一価不飽和脂肪
2.387g
コレステロール
37mg
炭水化物
27.98g
糖分
0.05g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
386mg
カリウム
100mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:08 午前
10%
1日の摂取目安*
(202 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (57%)
 
脂質 (27%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

うな重
 

栄養のまとめ:

カロ
202
脂質
5.95g
炭水化物
27.98g
たんぱく質
7.8g
うな重 (100 g)には202カロリー含まれています。
カロリーの内訳 27% 脂質, 57% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 202
1 人前(1人前あたり300g) 606

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